"Believe you can and you’re halfway there."

Theodore Roosevelt

Unter „Lifestyle“ findet ihr gutes Essen, eine Priese Bewegung um fit zu bleiben und um andere Orte zu entdecken. So berichte ich euch von meinen Reisen, koche mit euch in meiner Food Kategorie und verrate wie ihr die gerade genossenen Kalorien am besten gleich in Muskelmasse umsetzt in meinem kleinen Fitness Bereich.

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"Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst."

De La Rochefoucauld

Um gutes, gesundes Essen geht es in der Kategorie Food. Hier findet ihr meine liebsten und persönlich getesteten Rezepte für ganze Mahlzeiten, kleine Snacks, kühle Getränke und natürlich auch leckeren Süßkram!