Ich werfe euch dieses Mixtape einfach vor die Füße. Liebt es oder hasst es. Mir hat es gerade ein breites Lächeln auf das Gesicht gezaubert, als ich mich durch dieses Songs geklickt habe. Alles alte Songs. Alles Songs, bei denen ich mich noch lebhaft daran erinnere, wie ich zu ihnen durch die Wohnung gehüpft bin. Alles Videos, die ich noch mit Bewunderung im Fernsehen gesehen habe. Nichts da Internet!
Den schwersten Teil der Woche haben wir hinter uns. Den Montag. Die Woche ist gestartet und alles was jetzt kommt, bringt uns das Wochenende näher. Wobei ich zugeben muss, dass der Montag nicht so sehr mein Feind ist. Ich strauchele eher donnerstags. Wenn man von zu hause aus Arbeitet, den Arbeitspatz immer in Reichweite, dann ist es schwer selbst am Wochenende auszuschalten. Irgendeine Aufgabe bleibt doch liegen und möchte am Samstag morgen erledigt werden. Ich arbeite daran mir tatsächlich einen Tag – oder auch zwei – in der Woche wirklich frei zu halten. Tage, an denen ich entspannen kann…. aber das ist ein anderes Thema.
Sonntag – zurücklehnen. Entspannen. Kraft tanken. Die Woche Revue passieren lassen und Pläne für die neue Woche schmieden. Was in dieser Woche bei mir anlag, was ich gelesen, gesehen und getan habe, fasse ich in meinem persönlichen Sonntag’s Quicky zusammen. Ein kurzer Post mit all dem, was mir in der vergangenen Woche widerfahren ist. Ein bisschen was Persönliches und kurze Reviews von Produkten, die mich in der Woche begleitet haben … einfach die Eckdaten meiner Woche.
Gefühlt ist es Monate her, dass ich das letzte mal im Fitnessstudio war; ins Schwitzen gekommen bin; mich richtig körperlich verausgabt habe. So viel ist passiert seit ich das Angebot vom Urban Sports Club bekam ihr umfangreiches Sport-Portal kostenlos einen Monat zu testen.
Vorgetäuscht, sportlich zu sein; Ahnung von Yoga und Pilates zu haben. Muss auch mal sein. Nein, ganz so schlimm ist es nicht. Ein halbes Jahr – oder sogar ein Jahr lang habe ich Pilates (ohne Geräte) in der Schweiz probiert. Yoga kenne ich nur aus dem LesMills Kurs Bodybalance. Ich bin dem ganzen nicht abgeneigt! Das Angebot von fitengo in vier Wochen vier Kurse zu testen, konnte ich deshalb nicht ausschlagen. Wann hat man schon mal die Chance in vier unterschiedlichen Studios die verschiedensten Yoga und Pilates Stunden zu besuchen? Jetzt kommt der Gag: Ab jetzt JEDER!